У достаточно большого количества людей после 25 лет появляются непривычные для них прежде симптомы — частые головные боли. У особо мнительных они вызывают сильное беспокойство, особенно, если носят постоянный характер. Страдающие мигренью начинают подозревать у себя наличие всяческих осложнений, вплоть до онкологических заболеваний. И ошибаются.

Потому что, согласно медицинским наблюдениям, наиболее распространенными причинами возникновения головных болей являются нервное перенапряжение и сильные стрессы. Вторая по распространенности причина — в 30% случаев — это шейный остеохондроз.

С обеими причинами можно бороться с помощью лекарств, но лучше не подвергать себя риску обрести медикаментозную зависимость. Особенно, когда есть более эффективные способы. Но обо всем по порядку...

Шейный остеохондроз

Это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника. Первые признаки это болезни, как уже говорилось, могут появиться даже в возрасте 25-ти лет. При отсутствии лечения болезнь приобретает запущенный характер и может привести к межпозвоночной протрузии или грыже. Шейный отдел — самый подвижный в позвоночнике — состоит из 7 позвонков, между которыми находятся эластичные межпозвоночные диски. Именно такая конструкция делает позвоночник гибким и придает ему особую упругость и прочность. Остеохондроз нарушает обмен веществ между позвонками, диски теряют эластичность, начинают выпячиваться и трескаться. Появляются основные признаки заболевания: головные боли от затылка к темени и вискам, боли в шее и плечах, хруст при поворотах и наклонах головы, головокружение, ощущение слабости и усталости, шум в ушах, снижение остроты зрения, ухудшение слуха и иногда — тянущие боли в области сердца. Остеохондроз шеи опасен своими осложнениями: через шейный отдел позвоночника проходит множество нервных каналов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Даже при малом изменении в одном из позвонков происходит сдавливание или смещение нервов и кровеносных сосудов, в результате и появляются головные боли, вегетососудистая дистония и гипертоническая болезнь, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системами, слухом, зрением, координацией.

Лечение

Шейный остеохондроз поддается лечению: существует более 20 консервативных методов, останавливающих развитие болезни, купирующих боль и в конечном счете приводящих к исчезновению симптомов заболевания. Среди часто применяемых: инъекции ферматрона, блокада суставов и болевых участков шейного отдела позвоночника, введение гиалуроновой кислоты и целый ряд других. В качестве профилактики врачи рекомендуют использовать для здорового сна ортопедические матрасы в сочетании с невысокими подушками, регулярное посещение саун и бань для снятия мышечных спазмов, горячий душ, занятие активными видами спорта и лечебной гимнастикой, ношение корректоров осанки. Среди последних наиболее эффективным себя зарекомендовал электронно-механический корректор осанки «ОСКОР». Он позволяет не только в короткие сроки сформировать привычку держать спину прямо, но и, благодаря восстановлению красивой осанки, поднять уровень самооценки. Что, в свою очередь, помогает лучше противостоять стрессам и нервному перенапряжению — самым распространенным причинам возникновения головных болей.